3月のお休み＆確定申告…はぁ

こんにちは('ω')

最近は少し春っぽい日差しの日が増えてきましたね！

日光を浴びると、ストレス耐性や精神の安定に効果がある神経伝達物質の「セロトニン」が脳内でバンバン生成されます！！

冬は日照時間が短く日差しも弱いのでね、セロトニンがうまく作られない季節です。

だから、落ち込んで自分がダメ人間に思えてしまったりしがち。

でもこれは単に脳内の問題だったりするので・・・これからの季節は大丈夫！今はまだ気分が上がらない方も、セロトニンが元気を連れてきてくれるので、日光浴びながらのんびり待ちましょうね！

ちなみに「今年こそ２月中に確定申告終わらせる！」と息巻いていた確定申告ですが、まだ終わっておりません(>_<)サボってる訳でもないのに何で・・・

１５日までの締め切りがあるのでこれはのんびり待ってられないけど、確定申告終わったら春を楽しみたいと思いますーー。

さて、今月のお休みのお知らせです。

　　７日（月）

　１４日（月）

　２１日（月・祝）

　２８日（月）

ご来店時に手洗いをお願いしております。

お手数ですが、ご協力をお願いします。

今月もお知らせ作ってます！

今回は「股関節シリーズ②」の

「股関節を屈曲させる筋肉」です！！

屈曲というのは膝を持ち上げたり脚を前に振り上げる動作ですが、それだけのことでもこんなに筋肉を使っているんです！身体ってすごいですよね(^-^)

また詳しくお知らせしますね☆

では、今月も整体SORAをよろしくお願いいたします♡

では、また(´▽｀)ノ