１１月のお休み＆足裏の深層筋肉知ってる？

こんにちは('ω')

１１月になりましたね！

朝晩寒くて昼間は暖か。着るものに困るー(>_<)

季節の変わり目が長く続いてるような気候です。

体調管理頑張りましょうね！

今月のお休みのお知らせです。

　　６日（月）

　１３日（月）

　２０日（月）

　２７日（月）

　２８日（火）

　２９日（水）

　３０日（木）

※２７日(月)～３０日(木)は、連休させていただきます。

期間中はLINEの返信などが遅れることがあります。お急ぎのご連絡は、期間前までによろしくお願いいたします。

※年末も通常通りの営業の予定です。

１２月のご予約も入りつつありますので、ご希望の方は早めにご連絡をいただけると確実です。

※現在ご新規のお客さまの受付は休止しております。予めご了承ください。

※ご来店時に手洗いをお願いしております。

お手数をおかけしますが、ご協力をお願いします。

今月もお知らせを作っています(^-^)

今回は、四層に重なっている足裏の筋肉（足部内在筋）の後半戦です。

深部に近い「第三層」「第四層」は、足裏の横アーチに関与しています。

第三層は、親指を内側に寄せる（横アーチを作る）働きがメイン。

ほぼ親指を動かすための筋肉が付いています。

さらに、親指と小指を握りこむ動きで、アーチを作るサポートをします。

第四層は、中足骨の上下（甲側と裏側）の、骨の間に付いている筋肉。

指先以外で横アーチを作るために、中足骨を内側に引っ張ります。

こうやって、足裏は四層の筋肉を駆使してアーチを作り、歩行などの動作を支えてくれています！まさに縁の下の力持ち！いつもお世話になっております！

足裏、大事にしましょうね♡

では、今月もSORAをよろしくお願いいたします♡

では、また(´▽｀)ノ