５月のお休み＆GW予約状況

こんにちは('ω')

ゴールデンウイークですね！！

前半は雨が多いのでゆっくり疲れを癒やして、後半は晴れが続きそうなので少し羽を伸ばして英気を養う、よい連休になりそうな予感ですね(^-^)

どなた様も、素敵で安全な休日になりますように✨

先日、ゴールデンウイーク中のご予約状況をお伝えしましたが、その後バタバタとご連絡が続き、ありがたいことにご予約枠が埋まりました。

ご都合が合わずお断りしてしまった方、申し訳ありませんでした。

連休前・連休中とかなりご予約いただいたので、きっと今後暇な時期が来ると思います・・・またご都合のついたときにはぜひご連絡をいただけるとありがたいです！

また、変更やキャンセルもあると思いますので、連休中ご希望の方はお問合せのご連絡をいただけたらと思います(^-^)

今月の定休日のお知らせです。

　　２日（月）

　　９日（月）

　１６日（月）

　２３日（月）

　３０日（月）

ご来店時に手洗いをお願いしております。

お手数ですが、ご協力をお願いします。

今月もお知らせを作っています(^-^)

まだまだ、股関節シリーズ！！４回目は「外転」です！

股関節から横に脚をあげる動きですね。

実際、普段の生活の中で外転だけの動きをすることって少ないのですが、実は脚の筋肉よりお尻の筋肉を中心に使っている動きです。

そのため、弱りがちなお尻の深いところの筋肉までトレーニングできる動きになります！

ちょっとブログでお伝えするのが滞っていますが💦

また詳しくお伝えしようと準備はしておりますので、少々お待ちくださいませ・・・

（パソコンの調子が悪くて、このくらいの文章書くのだけでめちゃ時間がかかるのです(´；ω；`)買い替えかなあ・・・）

では、今月もSORAをよろしくお願いいたします♡

では、また(´▽｀)ノ