【ファイテン ソラーチ】のご案内！&足裏のアーチの大事な話。

こんにちは('ω')

９月にSORAに新導入した「ファイテン　ソラーチ」！

皆さん「気持ちいい」「痛い」「スッキリする」などいろんな感想をいただいております。

普段あまり自分の足をまじまじと見たり、人の足と比べてみたりしないので当然ですが、皆さんあんまり自分の足がどういう状態か分かっていないものです・・・

この機会に、ぜひご自身の足について知っていただけるといいなと思います(^-^)

さて今回は、足の裏から身体全体を支えるのに重要な「中足骨」を動かすことに特化した新感覚マッサージ機「ファイテンソラーチ」について詳しくお伝えしようと思います！

「ファイテン　ソラーチ」

まずはファイテンの公式YouTubeより

↓

【ファイテン公式サイトより】

立ち仕事が多い、足が疲れやすいすべての現代人に。

ファイテンは、足の重要部位「中足骨」に着目しました。

ソラーチは、ファイテン式「中足骨マッサージ」の手技を忠実に再現したマッサージ機で、疲労回復に効果があります。

効果【あんま・マッサージの代用】

・血行をよくする

・疲労回復

・筋肉の疲れをとる

・筋肉のこりをほぐす

・筋肉痛、神経痛の痛みの緩解

POINT①

足裏のアーチに働きかけ、負担を軽減！

　足裏の筋肉を伸ばしてほぐし、理想のアーチを目指します。足裏からの衝撃を吸収・分散し疲れにくい足へ導きます。

POINT②

インナーマッスルに働きかけ、筋肉の疲れを解消！

　中足骨をマッサージすることで、中足骨につながるインナーマッスルに働きかけ、足に蓄積した筋肉の疲れを解きほぐします。

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足裏のアーチとは

まず「ファイテン　ソラーチ」の一番の凄い所は、「中足骨」を動かして足裏のアーチを復活させること。

では、足裏のアーチとはどういうものでしょうか？

足裏には３つのアーチがあり

・歩行時にかかる衝撃を緩和する「クッション」の役割

・歩行時に身体を前に押し出す「動力を生むバネ」の役割

・不安定な場所でも倒れないようバランスをとる「安定力」

という大事な機能があります。

①「横アーチ」

　中足骨が大きく関わる横方向のアーチ。

②「内側縦アーチ」

　土踏まずと呼ばれる部位。縦の大きなアーチ。

③「外側縦アーチ」

　低くて小さいアーチながら、身体の支えになる。

二足歩行の人間は、歩行時足が地面に接地するときには体重がかかるうえに、地面からの衝撃も受けてしまいます。

その衝撃は、足首・膝関節・股関節から腰まで負荷が伝わってしまうものですが、まず初めに衝撃を吸収し軽減してくれるのが「足裏の縦横アーチのクッション作用」です！

赤ちゃんの足の裏を見てみると、みんなぷくぷくの平らな足裏ですよね(^-^)

これが安定して一人で歩けるくらいに成長すると、だんだん足裏にアーチが出来てきます。

アーチ構造も基本筋肉の支えなので、歩くことでアーチが作られるんですね！

逆に、老化・肥満・運動不足・過度な疲労の蓄積・足に合わない靴を履いている・・・などで、アーチは低下してしまいます。

アーチが落ちるとどうなるの？

アーチが落ちると、足に様々な変化があり痛みを生じます。

これらの「足のトラブル」を放置すると、

・特定の部分に圧力がかかって角質が厚く硬くなってしまった「タコ」

・タコと同じ場所や指のふちなどにできて、芯があり痛みの強い「魚の目」

・爪や爪先が常に圧迫されて爪の食い込みが強くなる「巻き爪」

・踵から指の付け根をつなぐ扇状の腱膜の炎症や傷による痛みが出る「足底腱膜炎」

などを招いてしまう恐れも！

足の裏のタコなんてみんなあるじゃん！どうってことないでしょ！

と思っているあなた(`･ω･´)！

舐めちゃいけません。

本来均等にかかるようにできている体重が一点にかかってしまっているから、身体は防御反応として「タコ」を作り出し角質を硬くして当たっているところを守ってくれているのです！

なので、タコを削って角質除去したところで、身体は「もっと守らなきゃ！」と厚い角質を作ってくるので意味ないんです。当たらないようにケアをしていくしかないのです・・・

しかも足裏のバランスが崩れるということは、ゆくゆくは支えられている身体にも影響が出てしまい、O脚やX脚、骨盤の傾き、腰痛なども引き起こします。

そのため、トラブルが大きくならないうちに、自分の足をよく観察して、できるケアや注意をしてみて欲しいと思います。

いつもむくんでいる、長く歩くと足裏が痛い、靴に当たって痛い所がある・・・

などは、よくあることのようですがこれは足裏トラブルのサイン！早めにケアを始めましょう！

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「ファイテン　ソラーチ」は、

今むくんでいる！足が疲れている！という症状にももちろん即効性があり、スッキリしたと言っていただけているんですが、

私が推したいのは「長期的に見て足のバランスを正しい位置に戻すこと」です(^-^)

足裏のアーチは身体のバランスを保つのにとっても重要でありながら、正直施術内で時間をかけにくい・・・というのが施術家としてジレンマでした。

それを、ソラーチはたった７分間で可能にしてくれる、私にとって画期的なマシンです＼(^o^)／

特に施術前に受けて頂けると、足が緩まって血行も良くなった状態から施術を始められるので、とってもおススメです♡（なので受けてみたい方は施術前にお伝えいただけるとありがたいです！）

ファイテン　ソラーチ

　　約７分間　２００円

（※刺激が強めなので、骨粗しょう症や内出血しやすい方、痛みに弱い方は一言お知らせください。また、受けられない場合もございますのでご了承ください。）

ぜひ一度体験してみてください！

よろしくお願いいたします♡

では、また(´▽｀)ノ